Kesän ryhmäliikuntakalentereita voit noutaa vastaanotosta!
BODYCOMBAT EXTRA TUNTEJA HEINÄKUUSSA!
Pe 23.7 sekä 30.7
Klo. 18.00
BODYPUMP EXTRA TUNTEJA HEINÄKUUSSA!
To 15.7, 22.7 sekä 29.7
Klo. 19.00-20.00
*MP Pilateksen kesätauon aikana
***********************************
KESÄ – Summer – 7.6-15.8. 2010
JUMPAT
Ma klo 10.10-11.10 FITBALL
Ma klo 11.10-12.00 SYVÄVENYTTELY
Ma klo 17.00-18.00 BODYPUMP
Ma klo 18.00-19.00 BODYCOMBAT
Ma klo 19.00-19.45 ZUMBA
Ti klo 10.00-11.00 BODYPUMP
Ti klo 17.00-18.00 ZUMBA
Ti klo 18.00-19.00 BODYBALANCE
Ti klo 19.00-20.00 BODYSTEP
Ke klo 10.00-11.00 BODYSTEP
Ke klo 11.00-12.00 BODYBALANCE
Ke klo 17.00-18.00 JOOGA
Ke klo 18.00-19.00 RVP
Ke klo 19.00-20.00 BODYPUMP
Ke klo 20.00-21.00 SYVÄVENYTTELY
To klo 10.00-11.00 ZUMBA
To klo 17.15-18.15 BODYSTEP
To klo 18.15-19.00 DANCE
To klo 19.00-20.00 MP PILATES
To klo 20.00-21.00 KUNTONYRKKEILY (17.6 alkaen)
Pe klo 17.00-18.00 GIRYA- kahvakuula- (18.6 alkaen)
Pe klo 19.00-20.00 BODYPUMP
Su klo 18.00-19.00 BODYPUMP
______________________________________________
EASYLINE -KIERTOHARJOITTELU
Ma klo 16.15-17.00 KIINTEYTYS
Ti klo 17.00-18.00 GIRYA (15.6 alkaen)
Ti klo 18.00-19.00 Kesän TEHO Easyline
Ke klo 17.15-18.00 KIINTEYTYS
To klo 1.00-12.00 KIINTEYTYS
To klo 19.00-19.45 KESTÄVYYS
Su klo 18.00-19.00 YHDISTELMÄ
______________________________________________
SPINNING - SISÄPYÖRÄILY
Ma klo 19.50-20.35 Basic 1
Ti klo 09.00-09.45 Basic 1/aloittelijat
Ti klo 17.45-18.45 INTERVALLI
Ke klo 19.00-20.00 Basic 2
Pe klo 18.00-19.00 Basic 2
Su klo 19.00-19.45 Rasvanpoltto
* pidätämme oikeuden muutoksiin *